燃えた脂肪が数字でわかる、脂肪燃焼量付き歩数計
「歩行は百薬の長」・・・良いことずくめのウォーキング。ウォーキングは、中性脂肪を減らすことができる代表的な有酸素運動です。いつでも、どこでも、だれにでも、思い立ったら、すぐに始められるのがウォーキングのよいところ。しかも、ウォーキングをしながら、脂肪がどれぐらい減っているか、一目でわかるなら、面白いと思いませんか？ここでは、そんな脂肪の減少が数字でわかるスーパー万歩計をご紹介いたします。
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●タニタ脂肪燃焼量付き歩数計 ピッチウォークFB-712とは？
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タニタ 脂肪燃焼量付歩数計 ピッチウォーク FB-712-BK |
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２，８３５円 （税込み） |
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燃えた脂肪がグラムでわかる脂肪燃焼量付きの歩数計、効率よく歩きたい方にピッタリ
歩数、消費カロリーはもちろん、脂肪燃焼量をグラム(g)で表示してくれます。時計機能も、もちろんついています。
また、脂肪燃焼に効果的な歩行ピッチ（歩くスピード）を、音で知らせてくれるので、ピッチ音に合わせて歩けば、脂肪燃焼効果が抜群です（イヤホンなどは使用しません）。
過去1週間の運動量がメモリーすることができ、それを点数で評価し、かわいいキャラクターとサウンドで達成感を、楽しく演出してくれます。
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初・中・上級の3コースを選択できるので、効率良く中性脂肪を減らすことができます。
実は、ウォーキングを、長く続けることは、とても大変なことです。そこで楽しく、長く続けるコツは、ここで紹介したような万歩計という面白い道具を使い、「記録をつけること」。今日一日、何時間あるいて、何千歩歩いたのか、脂肪燃焼量は、現在の体重はとか、ノートやパソコンに記録することで、体重が目に見えて減ってくると、モチベーションを維持することができるのです。
【機能/仕様】
電源：DC3V（コイン形リチウム電池CR2032×1個使用）
主な材質：ＡＢＳ
主な付属品：コイン形リチウム電池CR2032×1個
商品寸法：D 17mm X W 71mm X H 46mm
商品質量：約 40 g
歩数：最大 99,999 歩 最小 1 歩
消費カロリー：最大 9,999 kcal 最小 1 kcal
脂肪燃焼量：最大 99.9 g 最小 0.1 g
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【参考記事】
中性脂肪を下げるには有酸素運動が最適
最も効果的、手軽にはじめるウォーキング
ウォーキングの量と歩くタイミング
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2006年06月24日 17:36
